Ich bin Helena Schlüter
Coachin, Mutmacherin und zertifizierte Havening Techniques® Practitioner
Vielleicht denkst du manchmal: „Ich sollte doch längst weiter sein.“ Oder: „Warum klappt es bei anderen – nur bei mir nicht?“
Ich kenne diese Gedanken. Sie begleiten mich immer noch ab und zu, aber ich bin heute an einem anderen Punkt. Ich lasse mich nicht mehr von ihnen bestimmen. Ich weiß: Sie sind nicht die Wahrheit.
Deshalb begleite ich heute selbstständige Frauen genau an diesem Punkt: Wenn sie in ihrem Business, ihrem Selbstwert oder ihrer Sichtbarkeit festhängen – und glauben, sie müssten erst besser, lauter, perfekter sein.
Meine Botschaft an dich: Du bist jetzt schon gut genug.
Und genau deswegen starten wir unsere gemeinsame Reise hier.
Was sich verändert, wenn du mit mir arbeitest? Du kommst ins Tun. Nicht mit Druck – sondern mit einem Gefühl von: „Wir können jetzt mit dem Video weitermachen, der Mut ist jetzt da.“ Manchmal reicht eine einzige Sitzung, um spürbar weiterzukommen. Wir schauen, was dich bremst – und lösen es auf. Mit Klarheit. Und mit dir im Mittelpunkt.
👉 Bereit, loszulegen?
Mein Weg? Vom stillen und schüchternen Mädchen zur selbstbewussten Begleiterin
Mein Weg hierher
Mein Weg? Von der Stillen zur Selbstbewussten – in meinem Rhythmus.
In der Grundschule stand in meinem Zeugnis: „zu still, zu schüchtern“. Dieses Etikett klebte lange an mir, doch ich habe es Schritt für Schritt hinter mir gelassen.
Ursprünglich wollte ich Arzthelferin werden. Doch das Leben hat mich anders geführt: über die Ausbildung zur Kinderkrankenschwester, über eine längere Tätigkeit in der Sozialpädagogik, eine Zeit als Trainerin, Coach und Mediatorin – bis hin zu dem, was heute mein berufliches Zuhause ist: die Begleitung von selbständigen Frauen im Coaching.
Und ja, ich habe noch Hürden vor mir – aber ich weiß heute, wie ich sie angehe.
Mein größtes Learning? Es braucht keinen perfekten Plan, den ich von jemand anderem übernehme. Es braucht innere Sicherheit. Und die kommt nicht aus dem nächsten Tool, sondern aus mir selbst.
Heute begleite ich Frauen, die genau das suchen: keine neue Strategie, sondern die Erlaubnis, sich selbst zu vertrauen.
Das kann Sichtbarkeit bedeuten – muss es aber nicht. Es geht darum, sich selbst den Wert zu geben, den man sich so oft von außen wünscht.
Was mich ausmacht – und was Kundinnen sagen
Was viele Kundinnen mir rückmelden:
- Empathie und Klarheit: Ich höre auch zwischen den Zeilen und bleibe mit dir auf deinem Weg.
- Präsenz ohne Druck: Ich komme nicht mit zig Workbooks und Optimierungsideen, sondern begleite dich bei dem, was für dich wichtig ist.
- Erfahrung und Intuition: Ich bringe über 10 Jahre Erfahrung im Coaching mit, einen verschmitzten Humor und führe intuitiv und ganz individuell meine Kundinnen über ihre Hürden.
Ich bin nicht die, die sagt: „Mach es wie ich.“
Ich frage: „Wie möchtest du es machen? „
Du bist genau richtig!
Mein Symbol ist das Känguru: Es springt nur nach vorn – so wie du, wenn du erst mal losgehüpft bist. Und wie das Känguru sein Junges im Beutel trägt, begleite ich dich ein Stück, bis du spürst: „Jetzt springe ich allein – kraftvoll, mit klopfendem Herzen.“
Noch ein paar Dinge, die mich ausmachen:
Ich liebe den Wald, singe im Chor und male freestyle – ohne Anspruch auf Perfektion. Ich reise gern, genieße gutes Essen – und finde: Ein Tag ist schon ein guter Tag, wenn es mittags etwas richtig Leckeres gibt.
Weil ein erfülltes Leben mehr ist als Arbeit. Business ist wichtig, aber nie alles.
Bereit zu hüpfen?
Ich bin da.
Wenn du dich zeigen willst – in deinem Tempo, auf deine Weise – dann bin ich gerne an deiner Seite.
Bereit für deinen ersten Hüpfer? Du hast zwei Möglichkeiten:
💬 Impulsgespräch buchen – wenn du direkt ins Gespräch kommen willst.
🧘♀️ Schnupper-Havening erleben – wenn du erst mal spüren willst, wie ich arbeite.
Unperfekt ist das neue Perfekt
Lass uns besprechen, was dich aufhält
In einem kostenfreien Mut-Fokus Gespräch klären wir gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann. Wenn ich dir nicht direkt weiterhelfen kann, werde ich dir ehrlich sagen, warum, und dir eventuell Expertinnen aus meinem Netzwerk empfehlen oder andere nützliche Tipps geben. Du wirst auf jeden Fall mit mehr Klarheit und neuem Mut aus unserem Gespräch gehen.