So kann ich dich Unterstützen
Meine Angebote für dich
Wenn gerade alles zu viel wird
Wenn dich ein plötzliches Ereignis aus der Bahn geworfen hat, du nur noch funktionierst oder kurz davor bist, alles hinzuschmeißen, musst du da nicht allein durch.
In meiner Akut Begleitung finden wir gemeinsam wieder Klarheit und innere Ruhe. Mit Havening und einer ruhigen, klaren Begleitung unterstütze ich dich dabei, aus dem inneren Alarmzustand herauszukommen und wieder klarer zu sehen.
Dieses Angebot ist auch genau richtig für dich, wenn du vor einer wichtigen Entscheidung stehst und sie nicht aus Druck oder Angst treffen möchtest.
Begleitetes Einzelretreat
Du merkst, dass dein Motor schon viel zu lange auf Hochtouren läuft. Du sehnst dich nach Ruhe, Abstand und danach, dich selbst wieder zu spüren.
Dann ist mein begleitetes Einzelretreat genau das Richtige für dich.
Du kannst dich dafür in ein Wellnesshotel, in die Wohnung einer guten Freundin oder auch einfach zu dir nach Hause zurückziehen. Gemeinsam bereiten wir deine Auszeit so vor, dass sie wirklich zu dir und deiner Situation passt.
Ich begleite dich beim Start und bin währenddessen als ruhiger Anker für dich da. Danach schauen wir gemeinsam auf das, was sich verändert hat.
Dir selbst wieder vertrauen
Du hast schon viel verstanden, reflektiert und ausprobiert und trotzdem meldet sich immer wieder dieses Gefühl: „Ich bin nicht gut genug.“
In meiner längerfristigen Begleitung über 3 oder 6 Monate arbeiten wir gemeinsam daran, dass du dir selbst wieder mehr vertrauen kannst.
Wir lösen Schritt für Schritt die inneren Muster, den Druck und die Unsicherheit, die dich immer wieder gegen dich selbst arbeiten lassen. Mit Havening, Humor, Klarheit und einer Begleitung, die Sicherheit gibt.
So entsteht nach und nach mehr innere Ruhe und Souveränität.
Ich bin Helena. Mir ist wichtig, dass Begleitung sich leicht anfühlt.
In meiner Begleitung wird viel gelacht und es ist kreativ, ohne dass du dafür malen musst. Als deine Wegbegleiterin lade ich dich Schritt für Schritt zur Veränderung ein.
Ich bringe langjährige Erfahrung als Coachin, Mediatorin und Havening Practitioner mit und kombiniere diese mit modernen Methoden wie Havening, die Körper und Nervensystem mit einbeziehen. Denn ich habe selbst erlebt, dass Veränderung nicht nur über den Kopf funktioniert.
Du musst bei mir nicht durchs Tal der Tränen gehen und auch nicht noch härter an dir arbeiten.
In meiner Freizeit bin ich gern in der Natur, singe im Chor und male.
Interessiert, mich kennenzulernen?
Lass uns sprechen
Du musst nicht erst zusammenbrechen, damit sich etwas verändern darf.
In einem kostenfreien Kennenlern-Gespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und was du brauchst.
Wenn ich das Gefühl habe, dass ich nicht die Richtige für dich bin, sage ich dir das ehrlich. Vielleicht kann ich dir dann jemanden aus meinem Netzwerk empfehlen.
Du gehst auf jeden Fall mit mehr Klarheit aus unserem Gespräch.